Йога в кармане: Сурья Намаскар. Приветствие Солнца

Издательство: Альпина Нон-фикшн
Автор: Литвинов Виталий
Год издания: 2011 г.
ISBN: 978-5-91671-090-8
Переплет, 112 стр.
Йога в кармане: Сурья Намаскар

Эта книга рассказывает о Сурья Намаскар – динамической последовательности асан йоги, которая называется «Приветствие Солнца». В практике йоги Сурья Намаскар считается самым подходящим комплексом для утренней практики. Издавна приветствие солнца в той или иной форме входило в ежедневный ритуал человека, идущего по пути духовного поиска и желающего приобщиться к космическому ритму природы.
Автор — Виталий Литвинов, преподаватель йоги Айенгара.

Рецензии

Почему Плутон — это новый Марс

Bookmate Journal делится фактами о самой большой карликовой планете в Солнечной системе из нашей книги...

Видео

«С тех пор я лучше сказки не видел»

Правнук Янины Жеймо актер Алексей Костричкин рассказывает о ее мемуарах и фильме «Золушка» «Когда я первый раз смотрел «Золушку», я не мог...