Следующие 50 лет: Как обмануть старость

Издательство: Альпина Нон-фикшн
Автор: Крис Кроули
Год издания: 2011 г.
ISBN: 978-5-91671-127-1 , 978-5-91671-003-8
Переплет, 416 стр.
Крис Кроули, Генри Лодж. Следующие 50 лет: Как обмануть старость

Для сегодняшней женщины 50 лет и старше — возраст расцвета. Ей предстоят еще долгие годы, которые могут оказаться лучшими в ее жизни. Ведь мир современницы отличается от условий, в которых жили наши мамы и бабушки, а достижения медицины открывают фантастические возможности. Опираясь на строго научные данные, авторы показывают, что организм человека запрограммирован на два варианта: рост или распад. Одиночество и стресс запускают распад; любовь и радость — рост. Остается решить для себя: деградировать, предаваясь праздности и скуке, или научиться омоложению и жить долго и счастливо.

Эта книга — практическое руководство для тех, кто сделал правильный выбор, и стимул для тех, кто стоит на распутье. Она способна изменить вашу жизнь. Она расскажет, как обратить биологические часы вспять и сохранять функциональную молодость организма. Опираясь на серьезные научные исследования, Крис Кроули и Генри Лодж развенчивают мифы о старении и его неотвратимости. Примечательно, что авторы издания, предназначенного для женщин, — мужчины.

Рецензии к книге: 

Новости

Открывается новый проект «Альпина.Дома». Встречи с авторами в прямом эфире

06.04.2020, 10:45

Мы открываем новый проект «Альпина.Дома». «Альпина.Дома» — это прямые эфиры с авторами «Альпина нон-фикшн», «Альпина...

Рецензии

Видео

Павел Подкосов рассказывает о главных книжных новинках весны 2020

Главред издательства «Альпина нон-фикшн» Павел Подкосов рассказывает о главных книгах весны 2020.