ПУЛЬС. ПОЧИТАТЬ

Рецензия к книге: 
Сила йоги
Источник рецензии: 
Здоровье

Римма Корионова.
Сила йоги. – М.: Альпина нон-фикшн.

«Йога не чудо, которое может из-
бавить человека от стресса, но она
может помочь свести его к минимуму.
Беспокойная современная жизнь ис-
тощает резервы природной энергии»

Групповые занятия йогой – не ваш
выбор? С книгой Риммы Корионовой,
преподавателя с 15-летним стажем,
можно заниматься дома самостоя-
тельно. Для новичка особенно ценно
то, что описание асан сопровождают
фотографии, показывающие как
правильное, так и неправильное вы-
полнение. Не стоит сразу стремиться
заниматься ежедневно, как зарядкой,
советует автор. Но если вы втянетесь,
возможно, йога станет не только
вашим хобби, но и страстью. – Е. П.

Новости

Открывается новый проект «Альпина.Дома». Встречи с авторами в прямом эфире

06.04.2020, 10:45

Мы открываем новый проект «Альпина.Дома». «Альпина.Дома» — это прямые эфиры с авторами «Альпина нон-фикшн», «Альпина...

Рецензии

Видео

Павел Подкосов рассказывает о главных книжных новинках весны 2020

Главред издательства «Альпина нон-фикшн» Павел Подкосов рассказывает о главных книгах весны 2020.