Учебник для родителей: Как научить семью с маленьким ребенком крепко и спокойно спать по ночам?

Источник рецензии: 
Woman.ru

Крепкий здоровый сон для маленького ребенка не менее важен, чем правильное питание, прогулки на свежем воздухе и внимание близких. Если вы все еще полагаете, что, родив ребенка, о глубоком спокойном сне до утра можно забыть на несколько лет, значит вы еще не знакомы с книгой знаменитого доктора Марка Вайсблута «Здоровый сон — счастливый ребенок». Восполним этот пробел!

Далее — отрывки из книги Марка Вайсблута «Здоровый сон — счастливый ребенок», вышедшей недавно в издательстве «Альпина нон-фикшн».
Новорожденный: первая неделя жизни
Считается, что этот спокойный и тихий период первых дней жизни ребенка каким‑то образом синхронизирован со временем, которое требуется для начала полноценной выработки молока у матери. Дети много спят, от 15 до 18 часов в сутки, но, как правило, короткими промежутками от двух до четырех часов. Эти периоды сна не подчиняются смене дня и ночи, поэтому используйте для отдыха любой подходящий момент.

Читать далее: http://www.woman.ru/kids/newborns/article/138665/

Новости

Сон помогает нам решать проблемы: самое интересное из лекции Михаила Полуэктова

13.12.2019, 13:38

Мы подготовили серию материалов по итогам книжной ярмарки non/fiction, где наши авторы читали лекции, участвовали в дискуссиях и...

Рецензии

Laba.Media публикует рецензию на книгу "Кривое зеркало жизни. Главные мифы о раке, и что современная наука думает о них"

Война с раком - это именно война, с потерями и победами. И она требует мобилизации больших ресурсов, потому что враг очень силен....